ども！イカさんブログ（@ikasanblog）です！ そんな悩みをもつ社会人の方は少なくないかと思います。 社会人であればほとんどの人がほぼ毎日着用するスーツ。 いくら私服がおしゃれでカッコよくても、社内では”スーツのあ…

こんにちは。筋トレブログを運営しております、イカさんブログと申します。 この記事を読んでくださっているという事は、 筋肉を付けたい！ 健康になりたい！ 痩せたい！ そんな熱い想いを持ち、これから筋トレを始めようとしている…