プロテインの種類で効果はどうなる?おすすめプロテインはWPC!

目次はこちら!1 前提:結局はすべてアミノ酸に分解される2 ホエイプロテインの特徴2.1 WPCとは2.2 WPIとは2.3  おすすめはWPC!3 ソイプロテインの特徴4 カゼインプロテインの特徴5 まとめ  … 続きを読む プロテインの種類で効果はどうなる?おすすめプロテインはWPC!